L’hiver est à deux pas. La lumière du jour s’écourte et le corps humain ressent plus rapidement la fatigue.

Outre un hiver rigoureux, notre quotidien est rythmé par le stress, l’angoisse ou encore la dépression. Et ceci que l’on soit à la maison, au lycée ou encore au travail. Un des remèdes facile à utiliser et sans effet indésirable est le rire. Il peut être consommé à tout âge et sans modération.

Connu pour ses vertus relaxantes et calmantes, le rire provoque dans le cerveau la libération des hormones endorphines.

Celles-ci induisent des sensations de bien-être et d’euphorie. De plus, sous l’effet du rire, les contractions et décontractions du diaphragme permettent de réaliser une gymnastique interne (meilleure rythme de la respiration, facilitation de la digestion et muscle les abdominaux en profondeur).

Le Rire est donc bon pour la santé!

Qui? Quoi? Quand?

Rire en bonne compagnie  est toujours plus amusant que rire tout seul. Dans cette optique la scène luxembourgeoise, en pleine expansion, offre de plus en plus de possibilités pour “rire”.

Outre les pièces de théâtres, il est également possible d’assister à des spectacles d’improvisation ou bien à des spectacles comiques.

Les spectacles d’improvisation ont souvent lieu sous forme de match ou bien de rencontres, où deux équipes s’affrontent l’une contre l’autre, selon des thèmes et catégories imposées. Même le public participe au spectacle en votant pour l’équipe de son choix.

Les spectacles comiques quant à eux sont interprétés par des humoristes et sont des pièces plus étudiées. Au Luxembourg, il est possible de passer une soirée en compagnie d’humoriste auprès du Resto Comedy Club SHOWTIME, situé à Esch-sur-Alzette.

Pour plus d’informations et dates de spectacles, consultez les sites internet suivants:

  • www.ligueimpro.lu
  • www.poil.lu
  • www.showtime.lu

Franck (CIJ)